LATO Z NORDIC WALKING W PORAŻYNIE –
ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA !!!

Już w czerwcu rusza cykl bezpłatnych szkoleń i treningów Nordic Walking !

Zapraszam do wspólnych marszy z Instruktorem !

Zajęcia wyłącznie w terenie leśnym na profesjonalnych szlakach Nordic Walking !

Wakacje z Nordic Walking

Na zajęciach:

- możliwość wypożyczenia kijków (po wcześniejszym uzgodnieniu telefonicznym)

- nauka poprawnej techniki

- zestawy ćwiczeń rozgrzewających, wzmacniających, rozciągających


Spotykamy się w każdy wtorek od godz. 17 do 19 na terenie pałacu w Porażynie.

Pierwszy trening już 28 czerwca !!! Nie spóźnij się ! Cool




JA JUŻ WYBRAŁAM. CZAS NA TWÓJ RUCH !


MÓWIĄ, ŻE NORDIC WALKING TO MARSZ Z KIJKAMI. DOBRZE, ALE DLA WIELU NIC NIE OZNACZA. NOWE, MODNE, CZASAMI ZABAWNE BO BEZ NART.

NORDIC WALKING TO MOJA PASJA, MÓJ SPOSÓB NA ŻYCIE, MÓJ CUDOWNY LEK, DIETA-CUD I MOJA WALKA Z UPŁYWEM CZASU. TO MÓJ POT I ŁZY, MÓJ UŚMIECH NA TWARZY I MOJA NADZIEJA.

DLA MŁODYCH I STARSZYCH, ZDROWYCH I CHORYCH, SPRAWNYCH, MNIEJ SPRAWNYCH I SUPER SPRAWNYCH, DLA ENTUZJASTÓW I SCEPTYKÓW. DLA WSZYSTKICH.

ZAPRASZAM NA WIRTUALNY SPACER PO SERWISIE WWW.NORDICWALKING-UNITY.PL, PO LEKTURZE KTÓREGO MAM NADZIEJĘ, ŻE WIELU Z WAS WYRUSZY NA PRAWDZIWY NORDYCKI SPACER PO ZDROWIE.

Poniżej znajduje się kalkulator, który pozwala obliczyć prawidłową długość kija Nordic Walking dla Ciebie. Osoby zaawansowane w NW mogą dodać do otrzymanej w wyniku obliczeń wartości długość 5 cm do wyniku: